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P05 08 つくば市 | 広報つくば 平成25年度

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2013.9.1(平成25年)

 

広報つくば

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(P5 ~ 8)

市への問い合わせは 029(883)1111(代)  ホームページ

「つくば市」で検索  住所 〒305-8555 苅間2530番地2

(研究学園D32街区2画地)

かけがえのない命を守りたい

見逃さないで! こころのSOS

つくば市の自殺の現状

 全国の年間自殺者数は平成10年に3万人を超えて以来、ほぼ横ばいの状 況が続いています。

 つくば市でも、平成20 ~ 24年の市内の年間自殺者は30 ~ 50人前後で推 移していて、これは交通事故による死亡者数を大幅に上回る数です。

うつ病への気付きが予防の第一歩

 自殺はさまざまな悩みにより心理的に追い込ま れた末の死であり、健康・経済・生活問題などの 原因が複雑に絡み合っていますが、主要因として、 うつ病が挙げられます。

 うつ病になった当事者は自覚症状が乏しかった り、つらい状態を口に出せなかったりする場合も 多々あります。

 心のサインに気付いてあげることが予防につな がります。周囲の人で左記の「抑うつ的症状」の7

項目のうち、3つ以上、または、⑥⑦のどちらか一つでも当てはまる場合、 うつ状態が疑われますので、睡眠状態を尋ねてみてください。不眠が2週

間以上続いているようなら、医療機関へ相談 するように勧めてください。

 保健センターでは、専門医による「こころの 健康相談」を行っています。実施日時等、詳細 は広報つくば(情報コーナー )をご覧になるか、 お問い合わせください。

~体温を測るように「こころの体温」を測ってみませんか~

 パソコンや携帯電話を使って、日々の生活の中で感じるストレスや気持ちの落ち込み度を、気 軽にチェックできます。

※参照方法:携帯端末またはインターネットに接続されているパソコンから「つくば市こころの 体温計」で検索するか、右の二次元コードを利用して接続をしてください 

メンタルヘルスチェックシステム「こころの体温計」

《抑うつ的症状》

①時折、ふと考え事をしたり、ひどく沈んだ様

子になる。

②上の空でこちら側の話が入っていかず、何度

も同じことを聞く。

③問い掛けに答えるのに、一つ一つ非常に時間

がかかる。

④自信なさげにあれこれ悩んで、簡単なことも

なかなか決めることができない。

⑤くよくよと後悔をする

ことが多い。また何でも

悲観的な捉え方をする。

⑥すぐ涙ぐむ、また、ねぎらいの言葉を掛けた

らワッと泣き出す。

⑦「全部自分のせい」 「自分はダメな人間」 「役立た

ず」などの発言がある。

東京都立精神保健福祉センター 各種相談窓口向け自殺予防対応パンフレットから抜粋

10月1日から小児医療福祉費支給制度(マル福)が拡大されます

まだ申請されていない方は忘れずに申請してください

 10月1日から、小児医療福祉費支給制度(マル福)の対象が拡大されます。対象年齢が小学校3年生までから中学校3年生までになり、小学校以 降の所得制限もなくなります。

 今回の対象拡大に伴い、申請が必要な方には既に6月下旬に「申請についてのお知らせ」と「申請書(ピンク色または黄緑色)」を送付していますが、 まだ申請されていない方は、お早めに申請してください。

 なお、生活保護等の他の制度により、医療費が全額賄われる方は、申請は不要ですのでご注意ください。 ※11月以降の申請になった場合は、マル福の適用は申請月以降になりますのでご注意ください

 6月1日以降につくば市に転入された方には、「申請についてのお知らせ」と「申請書(ピンク色または黄緑色)」は送付されていません。転入届け 出時にご案内をしていますが、中学校3年生以下のお子さんでまだ申請をされていない方は、お早めに申請してください。

6月1日以降につくば市に転入された方

小学校

1~3年生

6月下旬に

ピンク色の申請書が 送付されています。

申請が必要な方

・過去につくば市でマル福を受給したことがない方 ・転入などによりつくば市で両親の所得が確認でき

ない方

・現在、つくば市で小児以外のマル福を受給してい ない方

申請に必要な書類等

生年月日等により異なりますので、お 問い合わせください。

小学校4年生

~中学校3年生

6月下旬に 黄緑色の申請書が 送付されています。

申請が必要な方

・現在、つくば市で小児以外のマル福を受給してい ない方

申請に必要な書類等

・受給対象者(お子さん)の健康保険証 ・認め印

※小学校1~3年生で過去(小学校入学前など)にマル福を受給していた方は、申請は不要です。10月1日から自動的に適用になります

問 医療年金課医療福祉係 申請場所 医療年金課(市役所1階)各窓口センター (桜・谷田部・大穂・豊里・筑波・茎崎)

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お知らせ

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問い合わせ先

 申

申し込み先

 

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75歳

使

 

使

25年

12月

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調

 

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11月

30日

 

65歳

調

 

 

 

 

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30分

10時

 

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029( 227)

9月は認知症を知る月間です

認知症の人と家族の会「つどい」のご案内

認知症は病気です

 認知症とは、脳の細胞が萎縮したり働きが悪くなるなど、脳に障害が 起こり、物忘れや判断力低下などのため、日常生活に支障が生じる状態 をいいます。

お気づきですか? ちょっとした変化~認知症を知らせる信号~ ①物の名前が出てこなくなった。

②以前はあった関心や興味が失われた。

③置き忘れやしまい忘れが目立つようになった。

④同じことを何度も言ったり、聞いたりするようになった。

⑤水道の蛇口の閉め忘れ、ガスの火の消し忘れが目立つようになった。 ⑥財布やお金などを「盗まれた」と言うようになった。

早期診断・早期治療が大切です

 「認知症かも? 」と思ったら早い時期に診察を受けたり、相談窓口に 相談しましょう。まずは、普段のかかりつけ医にご相談ください。

認知症ではない「あなた」にもできること ~認知症サポーター養成講座~ 随時開催中

 認知症を理解し認知症の方や家族を温かく見守る応援者「認知症サ ポーター 」になりませんか? 認知症になっても、周囲の理解と気遣い があれば穏やかに暮らしていくことは可能です。一人でも多くの方が認 知症について正しく理解し、誰もが暮らしやすいまちを一緒につくりま しょう!

 認知症サポーター養成講座は無料で開催・受講できます。 ※詳細はホームページをご覧になるか、お問い合わせください

高齢者を狙った悪質商法等被害防止キャンペーン

 高齢者の中には、健康やお金、孤独などの不安を抱えている方も多い といわれています。悪質業者は言葉巧みにこれらの不安をあおり、貴重 な財産を狙っています。

 高齢者の被害を食い止めるには、家族はもとより高齢者の周りの方々 (ご近所、民生委員、ヘルパーの方など)に高齢者の様子を気に掛けてい ただくことが大切です。

 悪質商法による被害から高齢者を守るため、皆さんのご理解・ご協力 をお願いします。

トラブルの多い商法、手口

点検商法と次々販売

○床下や屋根を無料で点検しますと言われ家に入れると、このまま では危ないといって補強工事や床下換気扇などを勧める手口 ○訪問販売などで一度契約すると、他の商品を次々と勧める手口

利殖商法

○未公開株、社債、投資商品等

送りつけ商法

○注文した覚えのない健康食品を強引に送り付ける手口

振り込め詐欺

○警察や銀行の名をかたりキャッシュカードを預かる手口

○息子や孫をかたって「携帯番号が変わった」と安心させて現金を振 り込ませたり、直接受け取る手口

おかしいなと思ったら、

消費生活センターへ相談を!

相 談 日 (月) ~ (金)※(祝)を除く

受付時間 9:00 ~ 12:00、13:00 ~ 16:00

問 消費生活センター029(861)1333  認知症のさまざまな症状からの行動に困惑したり、

対応の仕方に悩んでいることはありませんか。介護 の在り方は人それぞれですが、同じ悩みを抱えてい る人が他にもいるかもしれません。「つどい」は認知 症の人を抱える介護者同士がお互いに話し合い、耳 を傾け合う場です。一人で悩まずに、ここであなた の思いを話してみませんか。

日 時 毎月第1(金) 13:00 ~ 15:00 場 所 市役所

対 象 認知症の方および介護をしている方 費 用 無料

その他 (月) ~ (金)の12:00 ~ 16:00に電話相談を 行っています。

問 認知症の人と家族の会茨城県支部   コールセンター専用029(879)0018   /FAX029(879)0808

問 地域包括支援課(地域包括支援センター )029(883)1134

 

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お知らせ

(P5 ~ 8)

市への問い合わせは 029(883)1111(代)  ホームページ

「つくば市」で検索  住所 〒305-8555 苅間2530番地2

(研究学園D32街区2画地)

~市長とお話ししてみませんか?~

第36回つくば市政地区別懇談会(地区コン)

実施区域:豊里中学校区

 市長が、市政情報や課題について説明し、直接皆さんのご意見 をお聴きします。どうぞお気軽にご参加ください。

これまでの地区コンでは、こんな提案や質問が出ました!

〇つくバスの新たな停留所を設置してください。 ○通学路の安全確保はどのようになっていますか。 ○野焼きを何とかしてほしい。

問 政策調整室  市では、知的財産が豊富な「研究学園都市」の特色を生かした事 業として、定年や退職を迎えた等の方々が、現役引退後も生き生 きと活動していただけるよう、2008年度から「 O B人材活動支援事 業」を展開しています。

 この事業は、シニア等の方々に専門分野を登録していただき、 講師等を要望している方に紹介する事業です。(雇用関係が発生 する就労あっせんは行っていません)登録者情報をまとめた「シニ ア・エキスパート便覧」を冊子として配布しているほか、市ホー ムページで公開しています。

 本事業には、多種多様な分野の専門家が登録しています。ぜひ ご活用ください!

○皆さんの要望に合った、経験豊富な専門家(シニア・エキスパー ト)を紹介します!

 子どもたちや一般向けの教養講座を企画される方々/企業内セ ミナー等、社内勉強会や講演会を企画される方々/企業経営や研 究開発に助言や支援を必要とされる方々/芸術、文化などのイベ ント企画をされる方々/社会活性化のための活動企画をされる 方々・・・等

【活動事例】

交流センター講座=南極の話、ロボットのA B C、妖怪談義、ド イツ文学、外国の話企業内セミナー=特許について、社員の健 康管理、地質学高齢者大学=健康、地球温暖化議員研修会= 地域活性化各種講演会=子育ての在り方、放射線について県 民大学=健康、歴史、国際問題

○専門知識をお持ちの方々の登録も随時募集しています!  講演・講義ができる方/技術の指導、事業の支援、研究の助言 などができる方/スポーツなどの指導や監督、コーチなどができ る方/専門知識や趣味を生かした社会貢献、特技の披露ができる 方

※「シニア・エキスパート便覧」に登録いただける方は、現在また は過去に、市内にお住まいかお勤めの方を原則としています

 講師等のご依頼、または「シニア・エキスパート」への登録を希 望される方は、OB人材支援デスク、もしくは企画課へお気軽にご 連絡ください!

問 つくば市O B人材活動支援デスク〔吾妻1-10-1(つくばサイ エンス・インフォメーションセンター内)〕/FAX029(856)0552E

[email protected]企画課

シニアエキスパート制度をご存知ですか?

~研究所や大学、企業のOB・OGなど、 豊富な人材が皆さんの活動を応援します。~

日時 9月28日(土)14:00 ~ 15:30

場所 豊里交流センター2階 研修室

対象 どなたでも参加できます。

内容 ①市政情報や課題について市長が説明    ②来場の皆さんとの懇談

注意 発言は豊里中学校区に居住または勤務する方に限ります    (発言は、お一人1~2件まででお願いします)

※事前申し込みは必要ありませんので、当日、会場へお越しください

筑波研究学園都市50周年記念事業

キャラクターデザイン大募集!

 筑波研究学園都市の建設が閣議了解されてから、平成25年9月10日で50周 年を迎えます。この50周年を機に、多くの研究機関が集まり、最先端の科学 技術を有する研究学園都市“つくば”として、その魅力を全国に向けて発信 することのできるキャラクター 「デザイン」および「名称」を募集します。皆 さんのご応募をお待ちしています。

 募集テーマ ○研究学園都市“つくば”を連想させるもの        ○研究学園都市“つくば”のPRができるもの

       ○研究学園都市“つくば”のイメージ向上につながるもの

応募資格 個人のみ※プロ、アマ不問。未成年者は保護者の承諾が必要

応募規格

(1)応募作品は未発表かつ自作の作品に限ります。

(2)1人何点でも応募できますが、用紙1枚につき1点とします。 (3)キャラクターデザインは全身像をカラーで描画してください。 (4)キャラクターデザインと名称をセットで応募してください。

(5)作品は、A4サイズの用紙(白地、縦長)または電子データ( J P E G形式また はPDF形式)で提出してください。※Eメールを使用する場合は、総データ容 量を2MB以内で送信してください。

(6)作品用紙とは別に、下記【必要事項】を記載した応募用紙を同封してく ださい。※応募用紙はホームページ、企画課、各窓口センターに用意

応募方法 郵送またはEメールで(持参可)、9月30日(月)17:00必着 ※詳細はお問い合わせください

表彰・賞 最優秀作品賞(1点)賞金10万円      優秀作品賞(2点)賞金2万円

審査発表 選考委員会で選考を行い、最優秀作品賞および優秀作品賞を決定 します。最優秀作品賞および優秀作品賞(作者名を含む)は、11月中に作者本 人に通知するとともに市ホームページ等で発表します。

応募に関する注意事項

(1)応募作品は返却しません。

(2)応募に必要な経費は、応募者の負担とします。

(3)応募作品の著作権等その他一切の権利に関わる問題が発生した場合は、 全て応募者の責任となります。

(4)応募作品は、市ホームページ等で公表する場合があります。

(5)最優秀作品は、筑波研究学園都市のキャラクターとして、広く活用する 他、筑波研究学園都市に立地する機関等が活用することを想定しています。 なお、必要によりキャラクターのデザイン、色彩等を一部修正・補作する場 合があります。また、キャラクターの名称についても変更する場合があります。 (6)最優秀作品および優秀作品の著作権、商標権、使用権等一切の権利はつ

くば市に帰属するものとします。また、商標登録、商品化等に関する対価は 無償とします。なお、受賞者は、市が当該作品を活用するに当たり、著作者 人格権を行使しないものとします。

(7)応募者の個人情報はつくば市で適切に管理し、本募集の目的以外には使 用しません。

申・問 企画課〔住所は紙面下参照〕E[email protected]

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問い合わせ先

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50件

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24日

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10時

)

 

つくば市広報タイム

( ケーブルテレビ )

デジタル 11 チャンネルで1日5回放映 7:30、10:30、12:30、18:00、20:00

つくば

市から情報発信中!

 

  

  

  

  

  

 

FM84.2 メガヘルツで放送 ~ 8:15 ~、12:15 ~ ※放送時間は変更となる 場合があります

インターネットでも放送(サイマル放送)が

聴けます!ラヂオつくばHPからどうぞ

災害時はラヂオつくばから情報発信します

つくば市広報ステーション

(ラジオFM)

 

30日

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)

 

 市では、給食食材の他、農作物や地下水についてもゲルマニウム半導 体検出器による食品放射能測定を実施しています。測定は事前予約が必 要です。予約申し込みは下記担当課まで電話で。

日時 (月) ~ (金)9:00 ~ 11:00

   ※12/28 ~ 1/3、(祝)等の閉庁日を除く

場所 市役所(放射能測定室)

対象 市内在住の方

内容 ゲルマニウム半導体検出器による、    農作物、地下水の放射能測定

持ち物 自家栽培の農作物、地下水

注意 ○土壌は、従来のN a Iシンチレーション検出器による測定となり ます。○市販の農作物・飲料水の測定は行いません。○同一産地品目の 場合、持ち込み測定は1人1回までとします。○農作物は土などをよく 洗い流し、フードプロセッサー等で細かくし、新しいビニール袋に入れ て持参してください。※容量は約2必要です

申 農作物=農業課地下水=放射線対策室 問 放射線対策室

ゲルマニウム半導体検出器による食品放射能測定

10日

 

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